Traenálaí ilfheidhmeach plank uainiú

Gné

• Ábhar Roghnaithe

Soláthraíonn níos mó tacaíocht chobhsaí agus aclaíocht shábháilte, Soláthraíonn sé freisin compord do airm, agus cuireann sé níos “claonadh” ort agus tú ag déanamh cleachtaí planc.

• Sábháilte agus Slán

Meicnic uilleach dearadh triantáin, uainiú dearfach, dearadh comhaireamh síos, is féidir leat do chuid ama aclaíochta a phleanáil go réasúnta, monatóireacht a dhéanamh i bhfíor-am, agus rialú an t-am aclaíochta tú féin.

• Grip Chompord

greim bog TPE, greim cúr compordach, éasca le greim, oiliúint chompordach, dearadh paitinnithe, agus mhaolú contoured a thabhairt duit pearsanta tacaíocht trí bhrú comhpháirteach a mhaolú.

Dearadh comhaireamh bain úsáid as ceallraí cnaipe, múnla LR1130.

• Uillinn Inchoigeartaithe

Conradh do muscle bhoilg trí raon iomlán gluaiseachta agus coinnigh do dhroim ó áirse. Gluaiseacht coirp uile a dhéanann aclaíocht níos éifeachtaí.